Douce Nuit

Description

S’endormir tranquillement et sereinement avec la tisane bio Douce Nuit…

Enveloppez-vous de la douceur de la camomille et de l’oranger, et de la caresse de la verveine, pour rejoindre vos rêves en toute sérénité… !

Composition :

Verveine, Mélisse, Camomille matricaire, Oranger bigaradier

Toutes les plantes qui composent la tisane bio Douce Nuit contribuent à votre confort digestif et intestinal. La verveine et la camomille matricaire ont la douce propriété de participer à votre équilibre émotionnel. L’alliance idéale pour favoriser l’endormissement…

Conseil d’utilisation :

Verser 25 cL d’eau frémissante sur 1 cuillerée à café du mélange de plantes.
Laisser infuser environ 10 min selon votre goût, puis filtrer…
… et dégustez !

Ces plantes ne doivent pas se substituer à un mode de vie sain et à une alimentation équilibrée et variée.

Mon p’tit rituel  :

A n’importe quel moment de ma journée, en méditation, en fin de séance de yoga ou encore lorsque je bois une infusion, je pratique la répétition d’un Mantra.
Un Mantra c’est quoi ? C’est une formule sacrée dotée d’un pouvoir spirituel qui illumine une partie du mental en apportant une cohésion, une conscience et un accord à la nature des choses et la nature de Soi.
Alors je vous partage, avec chaque Tisane du Jardin les Mantras que j’affectionne et qui me permettent de faire abstraction de pensées négatives !
Mantra à répéter : « Om Ram Ramaya »

Ce mantra signifie que la perfection est en nous tous ; je créé une poussée de bonheur à travers mon corps .